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Workshop 30h Pilates

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7 au 10 septembre

​

Développer sa créativité au delà

du répertoire classique 

​

Pratique, ressenti et biomécanique

au service de la crétivité

​

 

Ouvert aux professeur.e.s de Pilates,

de Yoga, de mouvement

ainsi qu'aux pratiquant.e.s régulier.e.s

Workshop 30h Yoga

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19 au 22 octobre

​

Les bases du Yoga 

​

Asana, histoire et philosophie du yoga, pranayama et anatomie appliquée aux postures

​


Ouvert aux pratiquant.e.s régulier.e.s qui souhaitent enrichir et approfondir

leurs connaissances

ainsi qu'aux professeur.e.s de Pilates,

de Yoga, de mouvement

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