FORMATION

SUP YOGA & PILATES

Si tu as envie d’être autonome dans ta pratique SUP Yoga & Pilates ou encore de l’enseigner, c’est l’occasion rêvée !

DATE DE LA FORMATION

Cette formation SUP Yoga & Pilates aura lieu du 

15 au 18 avril 2021 à Saint Cyr sur Mer dans le Var

CONTENU DE LA FORMATION 

La formation se déroulera sur 4 jours pleins, partagés entre des ateliers théoriques, des ateliers pratiques et des mises en situation sur l’eau comme sur terre.

 

 

  • les bases techniques de la pratique du Paddle

  • le choix du bon matériel

  • la réglementation et la sécurité

  • l’analyse de la météo pour choisir le bon spot de pratique

  • les bénéfices d’une séance de SUP Yoga et SUP Pilates

  • les différents types et manières de pratiquer le Yoga et le Pilates sur l'eau

  • théorie et anatomie spécifique au Paddle , au SUP Yoga & au SUP Pilates

  • apprendre à construire une séance

  • adapter la séance et son déroulement  

TARIF DE LA FORMATION

SUP YOGA & SUP PILATES

 

850€

 

Ce prix inclut : 

  • l'enseignement des 3 professeurs 

  • le manuel de formation 

  • le matériel nécessaire (paddle, pagaie, tapis)

  • le certificat remis à l'issue de la formation 

 

Ce prix n’inclut pas :

 

  • Les transports

  • L’hébergement

  • Les repas

 

N’hésitez pas à nous contacter pour votre recherche d’hébergement, afin de profiter de tarifs préférentiels auprès de nos partenaires.

cours de SUP Pilates Cassis
Cours de SUP yogalates Cassis

A QUI S’ADRESSE LA FORMATION

La formation est ouverte à tous.

 

Pratiquants de Stand Up Paddle, passionnés de Yoga et/ou Pilates souhaitant devenir autonomes dans leurs pratiques ou professeur de Yoga et/ou professeur de Pilates souhaitant enseigner le SUP Yoga et le SUP Pilates.

UNE FORMATION QUALIFIANTE

Cette formation pourra vous permettre d’enrichir vos connaissances et vos compétences.

 

Etudiant, salarié, indépendant, apportez une nouvelle corde à votre arc et valorisez vos points forts.

 

A la fin de la formation, vous recevrez un certificat d'aptitude à l’enseignement du SUP Yoga et du SUP Yoga.

 

Attention: enseigner ces pratiques en autonomie, et contre rémunération, nécessite de détenir un des diplômes reconnus permettant d’encadrer le Stand Up Paddle, ou d’être accompagné d’un professionnel diplômé.

cours de yoga paddle cassis

LES FORMATEURS

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Moniteur paddle St Cyr
lucile cartier cassis

Gwendoline LE BRETON

Gwendoline est passionnée par le Yoga et l'Ayurveda puis plus de 15 ans.

 

Gwen Yoga et Ayurveda est une école de yoga et un cabinet où elle propose une approche complète alliant médecine Ayurvédique, Yogathérapie, Thérapie Integrative Viscérale, Accompagnement de la femme et du couple. 

 

En 2014, Gwendoline s'associe au Six Fours Surf afin de proposer les premières sessions de SUP YOGA du Var.

Quentin DE FIERVILLE

Amoureux inconditionnel de l’océan, Quentin a lancé son école de Stand Up Paddle en juin 2017, 

H2O Paddle, itinérante en Provence.

 

Véritable homme-poisson, il a été membre des équipes de France de Canoë-Kayak et diplomé d’Etat dans la discipline.

Quentin est à l’eau chaque jour dans le Parc National des Calanques ce qui lui permet de le connaitre sur le bout des doigts.

Lucile CARTIER

Lucile est professeur de Pilates et de SUP Pilates, diplômée de l’École canadienne Stott Pilates.

Elle est formatrice des futurs professeurs de Pilates à Aix et Marseille.

 

Lucile est également professeur de Yin Yoga et spécialisée dans l’enseignement du Pré et Post Natal, en Pilates et Yoga De Gasquet.