sport pour cavalier marseille

Un travail de préparation physique est indispensable à une bonne pratique de l’équitation, autant pour le cavalier, que pour le cheval lui même.

Et ce qui est vrai pour le cavalier de loisir, l’est également pour le cavalier de compétition.

Ce sont seulement différents aspects qui entreront en ligne de compte.


Pour le premier, la volonté sera de monter en toute sécurité, de prévenir des douleurs musculaires ou articulaires.

Pour le second, ces exigences seront complétées par une recherche de performance.

"Lucile m'a permis de découvrir le Pilates, une pratique largement recommandée par les professionnels de santé.

En plus de guérir en douceur mon mal de dos, le Pilates est un excellent complément pour la pratique de mon sport, l'équitation.

Le gainage, l'équilibre, la respiration et le renforcement musculaire dans la maîtrise de chaque mouvement sont autant d'objectifs qui me permettent de devenir plus précise et plus endurante à cheval."

Florence, cavalière en compétition CSO

Les cours peuvent avoir lieu directement dans vos écuries (devis en fonction du lieu), soit de façon régulière, soit sous forme de stages d'une ou deux journées.

Nous pouvons également prévoir des cours à votre domicile ou en extérieur si cela est plus adapté.