Ce qui vous attend :
- 6 pratiques de Pilates et de Yoga (dynamique le matin / calme le soir)
- des temps libres pour profiter à votre rythme de ce bel espace les pieds dans l'eau
- une cuisine végétarienne, de saison et savoureuse, faite maison
- une piscine chauffée & un accès privé à la plage
Le lieu
Une maison moderne avec de très belles prestations, avec vue mer incroyable !
située à une vingtaine de minutes de l'aéroport d'Ajaccio et de l'arrivée des ferries
De beaux et spacieux espaces de vie, une piscine chauffée, 5 chambres
Les activités
Cette retraite de Yoga et de Pilates en Corse s'articule autour de temps de pratiques et de larges espaces de liberté.
Daphné et moi vous guiderons lors des cours de Yoga et de Pilates,
les matinées seront dédiées à des pratiques dynamiques (Pilates, mobilité et vinyasa),
& en fin de journée, place à des pratiques plus douces (Yin yoga, stretch).
En dehors des cours (et des délicieux repas!!), vos journées sont entièrement libres.
Vous pourrez profiter de ce temps libre pour vous reposer, lire,
profiter de la piscine chauffée, flâner au bord de la mer, partir en balade à travers le maquis...
Des massages pourront être réservés (en avance) en supplément.
Le programme
JEUDI 19 MARS
vers 14h Arrivée
Temps libre
18h Yoga doux
20h Dîner
VENDREDI 20 MARS
8h30 Collation
9h Pilates
Temps libre
13h Pique nique - plage
Temps libre
18h Yoga stretch
20h Dîner
SAMEDI 21 MARS
8h30 Collation
9h Vinyasa & mobilité
Temps libre
13h Déjeuner
Temps libre
18h Yin Yoga & sophro
20h Dîner
DIMANCHE 22 MARS
8h30 Collation
9h Pilates et automassage
Temps libre
13h Brunch
vers 15/16h Départ
La réservation
TARIFS
Chambre double
(lit 160)
890 € pour 1 personne
1500 € pour 2 personnes
Chambre quadruple
(1 lit 160 & 2 lits 90)
600 € / personne
Inclus : toutes les activités, les repas et l'hébergement (draps et serviettes de bain)
Pour réserver, envoyez nous une demande par mail,
Nous vous transmettrons le formulaire d'inscription à nous retourner rempli et signé,
La réception du virement d'acompte valide votre inscription.
Le solde devra être réglé avant le 19 février.
Un groupe WhatsApp sera crée et vous pourrez échanger pour organiser un co-voiturage ou une location de voiture.